Yemek Tarifleri

Herhangi bir yemek veya diyet için muhteşem yemek tarifleri bul, senin için puanlanmış ve değerlendirilmiş.

Sebze Salatası

Hafif ve sağlıklı garnitür.

Tahinli Ekmek

Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.

Fit Pırasalı Börek

Güzel kokulu, lezzetli ve düşük kalorili tarif.

Haşhaş Ezmeli Ketojenik Ekmek

Kolay, yumuşak ve hızlı yemek tarifi.

	Yulaf Poğaça üye tarafından: ybusy Çiğnenen, lezzetli ve düşük karbonhidratlı kahvaltı veya atıştırmalık olarak. porsiyon başı - Kaloriler: 28kcal \| Yağ: 0,87g \| Karb: 3,07g \| Prot: 1,72g
	Tek Kişilik Cookie üye tarafından: Helinn22 Tatlı, lezzetli ve yapımı kolay. porsiyon başı - Kaloriler: 337kcal \| Yağ: 18,39g \| Karb: 39,91g \| Prot: 3,68g
	Fransız Usulü Tost üye tarafından: ebrar8e 30 dakikadan kısa sürede tatlı kahvaltı. porsiyon başı - Kaloriler: 412kcal \| Yağ: 8,81g \| Karb: 74,77g \| Prot: 13,84g
	Brownie üye tarafından: Helinn22 Tatlı, nemli ve lezzetli. porsiyon başı - Kaloriler: 472kcal \| Yağ: 23,11g \| Karb: 58,19g \| Prot: 7,13g
	Keto Poğaça üye tarafından: yaprakatansay Ketojenik beslenenler için uygun. porsiyon başı - Kaloriler: 83kcal \| Yağ: 6,46g \| Karb: 1,52g \| Prot: 4,33g
	Mısır Ekmeği üye tarafından: ziskef Kabarık, lezzetli ve düşük kalorili tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 207kcal \| Yağ: 12,09g \| Karb: 21,89g \| Prot: 4,05g
	Yulaflı Kek üye tarafından: glsn_11 Kolay, tatlı ve lif açısından zengin tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 346kcal \| Yağ: 11,05g \| Karb: 52,63g \| Prot: 13,17g
	Labneli Keto Ekmek üye tarafından: nilgunavvuran Basit, lezzetli ve lif açısından zengin. porsiyon başı - Kaloriler: 196kcal \| Yağ: 13,44g \| Karb: 10,40g \| Prot: 8,09g
	Tahinli Ekmek üye tarafından: hilalaayd Basit, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 148kcal \| Yağ: 13,01g \| Karb: 0,11g \| Prot: 6,71g
	Semizotu Çilek Salatası üye tarafından: defneh Yaz için serinletici bir yemek. porsiyon başı - Kaloriler: 174kcal \| Yağ: 10,86g \| Karb: 15,13g \| Prot: 6,74g
	Kabak Gözleme üye tarafından: busrackkr Kolay kahvaltı veya atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 45kcal \| Yağ: 0,83g \| Karb: 7,26g \| Prot: 1,98g
	Muzlu Proteinli Pankek üye tarafından: dycv Lezzetli kahvaltı veya atıştırmalık. porsiyon başı - Kaloriler: 494kcal \| Yağ: 7,89g \| Karb: 56,63g \| Prot: 50,53g
	Keto Kek üye tarafından: cnsgrbz Hafif, çabuk ve lezzetli. porsiyon başı - Kaloriler: 103kcal \| Yağ: 6,31g \| Karb: 7,60g \| Prot: 6,70g
	Tavada Börek üye tarafından: ♡ayse♡ Kolay ve lezzetli tarif. porsiyon başı - Kaloriler: 215kcal \| Yağ: 13,16g \| Karb: 17,31g \| Prot: 7,63g
	Yaz Salata üye tarafından: afrasenagunaslan Yapması kolay, sağlıklı ve lif açısından zengin. porsiyon başı - Kaloriler: 141kcal \| Yağ: 5,64g \| Karb: 22,65g \| Prot: 4,82g
	Tavuklu Sezar Salata üye tarafından: cceyhan77 Kolay, lezzetli ve sağlıklı bir yaz salatası. porsiyon başı - Kaloriler: 239kcal \| Yağ: 16,94g \| Karb: 14,42g \| Prot: 8,96g