04 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 99,98g | Prot: 91,66g | Karb: 188,10g.
Kahvaltı: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Красное Яблоко, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Öğle Yemeği: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Stailon Фрукты в Желе, Жареная или Запеченная Курица, Банан. Aperatifler/Diğer: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Oltermanni Сыр 29%. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|