Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
etienne.noddy
Günlük
05 May 18
etienne.noddy Günlüğü, 05 May 18
etienne.noddy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Mayıs 2018:
3566 kcal
Yağ: 176,35g | Prot: 165,21g | Karb: 291,93g.
Kahvaltı:
Jungle Oats, Low Fat Milk, Brown Sugar.
Akşam Yemeği:
Boerewors, Beef Steak, Potato Bake, Vanilla Ice Creams.
Aperatifler/Diğer:
Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy, Sparletta Sparberry.
devamı için...
2278 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
How is it that I'm still obese going to a size 34 pant size and and wearing large shirts that fit comfortably?
04 May 18 üye tarafından:
etienne.noddy
you are not obese, I don't trust those so-called measuring scales. Especially if you think about how every person from all nations differs. All different lengths and bone structures.
04 May 18 üye tarafından:
Cheron@1
No ways!! looking great
05 May 18 üye tarafından:
amyrealllly
its calculated according to overall mass, muscle mass is denser than fat so being more muscular would still register as obese even though ur fat percentage is very low
05 May 18 üye tarafından:
Th4n3y
I totally agree with you Th4n3y, muscle weighs much more than fat. Very important to rather measure. Etienne, I saw your last pic and already I thought you looked great then but now you look fantastic. Well done. Hope that soon I will be able to put my before and after pics on here.
05 May 18 üye tarafından:
Marlene Cooke-Tonnesen
Well done, goal almost reached!
06 May 18 üye tarafından:
leondeschamps
Well done!!!! What an achievement. You can certainly be proud of yourself.
06 May 18 üye tarafından:
meganod
You are looking great and healthy. Well done!!!
12 Eki 18 üye tarafından:
trishkascott
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
etienne.noddy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle