Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kurbanova0713
Günlük
05 May 18
kurbanova0713 Günlüğü, 05 May 18
kurbanova0713 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Mayıs 2018:
1424 kcal
Yağ: 71,71g | Prot: 106,19g | Karb: 92,02g.
Kahvaltı:
Яичница, Зеленый Чай, Sacla Вяленые Помидоры, Лимон, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые.
Öğle Yemeği:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кабачки Жареные, Смартори Котлета Куриная Жареная.
Akşam Yemeği:
Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Aperatifler/Diğer:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Молочно-Соковый Коктейль .
devamı için...
1953 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 24 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Котлетка не совсем пп, поэтому всего 86 грамм
05 May 18 üye tarafından:
kurbanova0713
Красиво!!!!!👍
06 May 18 üye tarafından:
svekalov
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kurbanova0713 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle