05 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1817 kcal
|
Yağ: 67,23g | Prot: 66,82g | Karb: 207,23g.
Kahvaltı: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Herb Dressing & Cinnamon Apples. Öğle Yemeği: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Akşam Yemeği: Hot Pockets Pepperoni Pizza Sandwich. Aperatifler/Diğer: Southern Comfort Southern Comfort, Safeway Buffalo Wings, Hot Pockets Philly Steak & Cheese, Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|