05 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,6 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2873 kcal
|
Yağ: 259,35g | Prot: 96,76g | Karb: 86,18g.
Öğle Yemeği: LILY's Sour Cherry Double Chocolate Crunch, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Butter (Salted), Keto.Luna Keto Flour, Egg. Akşam Yemeği: Keto Biscuit, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Philadelphia Original Cream Cheese, Cache Valley Sharp Cheddar Cheese, Hormel Black Label Original Bacon, Egg, Butter (Salted). Aperatifler/Diğer: Pecans, Lily's 40% Chocolate Creamy Milk. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|