|
4/18/10 Workout:
Bicycles (50)
Side Planks (2x30)
Planks (2x30)
Prone Cobra (20)
Cardio - Rollerblading
|
915 kcal
|
Yağ: 47,64g | Prot: 103,85g | Karb: 18,67g.
Kahvaltı: Smuckers Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Egg. Akşam Yemeği: Mixed Salad, Grilled Chicken. Aperatifler/Diğer: Chocolate Covered Almonds, Babybel, Isopure, Sunflower Seeds, Cashew. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|