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Pas résisté à me peser aujourd'hui 😁 mais J étais trop déçu vendredi de cette prise de 500 gr. Comme J ai dit je me suis reprise de suite et J ai marché 😊😊😊😊 contente ce matin . Belle journée à vous tous les FS
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89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1877 kcal
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Yağ: 80,58g | Prot: 72,96g | Karb: 163,31g.
Kahvaltı: Jus d'Orange, Delisse Yaourt Nature, Kiwi. Öğle Yemeği: Marks & Spencer Salade Mexicaine de Riz, Quinoa et Avocat, Oeuf, Fromage de Chèvre, Amandes, Crevettes, Bouton d'Or Chips de Légumes, Mousse au Chocolat, Baguette, Carrefour Piémontaise, Tomates Cerises, Delacre Cigarettes Russes, Vin Sauvignon Blanc, Casino Comté, Radis. Akşam Yemeği: St Hubert Oméga 3, Wasa Authentique. devamı için...
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Haftada 2,5 kg kaybediyor
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