Elaniya Günlüğü, 07 May 18

07 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1112 kcal Yağ: 40,55g | Prot: 77,49g | Karb: 123,21g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Болгарский Перец. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Данон Творог Мягкий 5%. Aperatifler/Diğer: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Морковь. devamı için...
1338 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elaniya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.