Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kathle07
Günlük
07 May 18
kathle07 Günlüğü, 07 May 18
kathle07 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
und es geht weiter bergab. Bald die 90 geknackt 🙈
einen schönen Start in die Woche 🤗
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
15,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Mayıs 2018:
796 kcal
Yağ: 42,49g | Prot: 36,99g | Karb: 64,70g.
Kahvaltı:
Milbona Käseaufschnitt, Du darfst Leichte Butter, REWE Landbrot.
Öğle Yemeği:
Aldi Geflügelwiener.
Akşam Yemeği:
Ikea Hot Dog.
devamı için...
2676 kcal
Egzersiz:
Alışveriş - 1 saat, Masa Çalışmaları - 6 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super! Weiter so!
07 May 18 üye tarafından:
Wolfselfe
Yeah weiter so 💪😃
07 May 18 üye tarafından:
-Tweety
Guten Morgen, sehr gut. Da fehlt nicht mehr viel. Hau rein. LG und guten Wochenstart.
07 May 18 üye tarafından:
Nizzy1988
Super weiter so
07 May 18 üye tarafından:
katrina6565
Bravo!
07 May 18 üye tarafından:
Jac-Jim
👍👍 Dir auch nen guten Wochenstart 💐
07 May 18 üye tarafından:
andi189
Du machst das richtig...weiter bergab mit dem Gewicht super.
07 May 18 üye tarafından:
Gemella2005
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kathle07 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle