06 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 38,21g | Prot: 63,81g | Karb: 315,36g.
Kahvaltı: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Кофе, Сахар, Макароны Отварные, Сахар, Кофе. Öğle Yemeği: Апельсин, Капуста, Кофе, Зерница Булка Сдобная. Akşam Yemeği: Кофе, Сахар, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной, Кальмар Отварной, Макароны Отварные, Сахар, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina babkina Kilo Geçmişi
|