07 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1257 kcal
|
Yağ: 47,98g | Prot: 49,32g | Karb: 156,50g.
Kahvaltı: Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Fraises, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Öğle Yemeği: Thé Vert, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Vinaigre Balsamique, Échalotes, Carrefour Rillettes de Thon, Oeuf (Entier), Carrefour Betteraves Rouges, Florette Les Carottes Râpées, Carrefour Laitue Iceberg, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Banane, Flocons d'Avoine, Pois Chiches, Mortadelle, Harry's Pain de Mie 100% Mie. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mirana next door Kilo Geçmişi
|