Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nina Nobody
Günlük
07 May 18
Nina Nobody Günlüğü, 07 May 18
Nina Nobody Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Was würdet ihr davon essen?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Mayıs 2018:
1896 kcal
Yağ: 86,66g | Prot: 128,42g | Karb: 144,41g.
Kahvaltı:
Mark Brandenburg Reine Buttermilch, Almased Almased Pulver, Landfein Frische Vollmilch 3,5 % Fett.
Öğle Yemeği:
Club Mate Club Mate (Flasche), Hühnchen Curry.
Akşam Yemeği:
Gut & Günstig Buttergemüse, Zott Monte.
devamı için...
2627 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 20 dakika, Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 50 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sonderwünsche bei den Beilagen sind natürlich erlaubt ;)
07 May 18 üye tarafından:
Nina Nobody
Ich würde heute für 4 Euro essen. Ist wenigstens Hühnchen dabei :-)
07 May 18 üye tarafından:
stolfat
Den spinat, etc, da kann man nicht viel falsch machen. Braunes gulasch mag ich nicht so getn, außerdem ist es meistens recht fett. Gemüse-curry wäre auch ok
07 May 18 üye tarafından:
Jac-Jim
Montag Essen mit Hühnchen
07 May 18 üye tarafından:
Gemella2005
Den Spinat natürlich! Erste Wahl!
07 May 18 üye tarafından:
ProfiFrank
Montag mit Hühnchen👍🏼
07 May 18 üye tarafından:
Chefimobbelchen
Spinat mit Spiegel und Kartoffeln
07 May 18 üye tarafından:
Schenki
Das Rindergulasch müsste ich nicht haben, aber der Rest ist doch lecker.
07 May 18 üye tarafından:
Bärle47
Klingt alles gut.😂👍
07 May 18 üye tarafından:
somtrau
Montag mit Hühnchen, aber wenig Reis, und Spinat mit Ei und Kartoffeln 😊
07 May 18 üye tarafından:
Kim Lara Kubitz
Alles hört sich lecker an - allein ich mag kein Spinat🤢
07 May 18 üye tarafından:
anmogu64
Spinat und Ei, wenn ich was davon essen müsste. Aber wahrscheinlich würd ich lieber mein eigenes Essen essen. Grad Weile so wenig kostet 😆
07 May 18 üye tarafından:
irina140804
Alles aber eben versuchen die Menge in Grenzen zu halten.
07 May 18 üye tarafından:
k6486
Ich nehme gern das Gemüsecurry.
07 May 18 üye tarafından:
Kalinja
Montag bis Mittwoch 😂 Mir schmeckt alles.
07 May 18 üye tarafından:
LottiMcFly
Nina Nobody Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle