07 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 108,69g | Prot: 87,02g | Karb: 18,98g.
Öğle Yemeği: Flamingo Chicken Wings Bbq, Cucumber (with Peel), Dole Spring Mix Salad, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Castello Crumbled Blue Cheese, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Tomatoes, Bragg Apple Cider Vinegar, Manitoba Harvest Hemp Hearts. Akşam Yemeği: Deli Sliced Ham, Havarti Cheese, Selection Bacon. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|