07 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 28,22g | Prot: 25,28g | Karb: 35,27g.
Kahvaltı: Marba Mortadela Tradicional, Sadia Mussarela, Panco Bisnaguinha, Café com Leite Integral. Öğle Yemeği: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruna moretto Kilo Geçmişi
|