07 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 32,21g | Prot: 19,47g | Karb: 15,70g.
Kahvaltı: Bolo de Coco Low Carb, Manteiga, Café. Öğle Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados, Abóbora, Costeleta de Porco Frita. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jaquelinelsc Kilo Geçmişi
|