15 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 29,91g | Prot: 73,81g | Karb: 251,28g.
Kahvaltı: Интелл Финики, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Чистая Крупа Геркулес. Öğle Yemeği: Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Akşam Yemeği: Курица с Овощами. Aperatifler/Diğer: Фуджи Яблоко, Морковь, Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов с Творогом, Интелл Финики, Рафаэлло Конфета, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|