19 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 70,96g | Prot: 81,35g | Karb: 105,38g.
Kahvaltı: water , scallion, cucumber, olive oil, salt, dill, yogurt, Dry Curd Cottage Cheese, vinegar, Scallions, lettuce, cucumber, oat barn, baking soda, egg, curd, yogurt. Öğle Yemeği: egg, zucchini. Akşam Yemeği: vinegar, Scallions, lettuce, cucumber, egg, olive oil. Aperatifler/Diğer: macadamia, cocoa, milk. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|