oksanometria Günlüğü, 04 Şub 16

04 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 50 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

905 kcal Yağ: 38,95g | Prot: 18,92g | Karb: 125,65g.   Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Горький. Öğle Yemeği: Голубец, Подсолнечное Масло, Редька, Морковь, Окей Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Малина (Несладкая, Замороженная), Напиток из Шиповника, Томатный Сок. Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром. devamı için...
1218 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oksanometria Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.