08 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
435 kcal
|
Yağ: 27,82g | Prot: 31,83g | Karb: 18,67g.
Öğle Yemeği: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne Moída Patinho, Abobrinha Refogada, Tomates, Vigor Queijo Parmesão Ralado. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|