|
Fisch mit geschmortem Süßkartoffel-Karotten-Kohlrabi Gemüse
|
1316 kcal
|
Yağ: 66,84g | Prot: 79,55g | Karb: 93,82g.
Kahvaltı: Teekanne Brasilianische Limette, REWE Rosenbrötchen Dunkel, Almette Pur Gurke-Dill. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Netto Hähnchen-Salat. Akşam Yemeği: Ja! Reines Rapsöl, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone, Frosta Süßkartoffel Pfanne, Kohlrabi. Aperatifler/Diğer: Leitungswasser, Ja! Milch 1,5% Fett, All Stars Hy-pro 85 Erdbeere. devamı için...
|
|
2027 kcal
|
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 45 dakika, Jimlastik Salonu Egsersizleri - 12 dakika, Dairesel Çalışma - 10 dakika, İş - 8 saat ve 20 dakika, Samsung Health - 14 saat ve 33 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|