zpampa Günlüğü, 08 May 18

Строгая шашлычная диета.
Шашлык свиной с рожками. Салат огуречно укропный с редиской, яйцом и майонезом.

2269 kcal Yağ: 102,24g | Prot: 152,68g | Karb: 181,56g.   Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Öğle Yemeği: Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Akşam Yemeği: Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Шебекинские Рожки Гладкие. Aperatifler/Diğer: Шашлык из Свинины, Красное Яблоко. devamı için...
151 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zpampa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.