|
Интересно Ваше мнение по поводу завтрака: ☕️🥐
когда он должен быть?
должен быть объемным и калорийным или легким?
на что влияет пропуск завтрака?
|
2063 kcal
|
Yağ: 87,23g | Prot: 117,72g | Karb: 208,09g.
Kahvaltı: Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Творог 1%, Печень Тесаки по-Мурмански. Akşam Yemeği: Витебскхлебпром Ле Хрустье, Сало, Авокадо, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яблоко Голден. Aperatifler/Diğer: Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Простоквашино Молоко 3,2%. devamı için...
|
|
 Yorumlar
когда проснулся тогда и завтрак) что хочется то и надо кушать))
08 May 18 üye tarafından: Анюша ))
|
Завтрак - самое важно в жизни! Ни в коем случае его пропускать нельзя, и он должен быть самым плотным по калорийности дневной
08 May 18 üye tarafından: murka_murka
|
У меня завтрак самый углеводный и калорийный. 👍 И самый вкусный!
08 May 18 üye tarafından: #Надежда#
|
завтрак должен быть обязательно.Самым колорийным. Пропустиш завтрак считай сорвался к вечеру.Я очень люблю завтрак,можно позволить чуть-чуть вкусняшек.
08 May 18 üye tarafından: tamaragri
|
А я вообще люблю кушать, а вечером особенно, поэтому всегда завтракаю, но не сильно много по калориям, чтоб вечером можно было укусить что-нибудь после ужина🤤🤫
09 May 18 üye tarafından: YanichkaYa
|
у меня завтраки самый основной и калорийный прием пищи)))
09 May 18 üye tarafından: mariya.vladi86
|
А я почему то наоборот ем на завтрак не много, 150-300 ккал
09 May 18 üye tarafından: Linochka666💞
|
Но у меня и ккал за день мало очень
09 May 18 üye tarafından: Linochka666💞
|
У меня всегда плотный и калорийный
09 May 18 üye tarafından: valeria_ka25
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|