Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dianasarles
Günlük
08 May 18
dianasarles Günlüğü, 08 May 18
dianasarles Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Good afternoon!! New here. Started my changes March 19th, and my weigh in yesterday down 14lbs. This is just changing my eating habits. Slow and steady works for me lol
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mayıs 2018:
929 kcal
Yağ: 28,74g | Prot: 72,12g | Karb: 98,98g.
Kahvaltı:
Granulated Sugar, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin.
Öğle Yemeği:
Pineapple , Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Breakstone's Live Active 2% Cottage Cheese.
Akşam Yemeği:
Great Value Deluxe Stir-Fry, John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great job. Be very proud of your efforts. Keep doing what it is you are doing and you will get to where you want to be.
08 May 18 üye tarafından:
JLente
Great job!
08 May 18 üye tarafından:
momma6224
Thank you guys. I’m so glad I found this app. It’s nice to share with people that understand
08 May 18 üye tarafından:
dianasarles
Well Done!
08 May 18 üye tarafından:
wright2018
Welcome! Nice drop.
08 May 18 üye tarafından:
kattay
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dianasarles Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle