murka_murka Günlüğü, 09 May 18

Думала сварить овсянку, но я так давно не ела гречку😊
🍓творог мягкий + протеин
🍓гречка с двумя маленькими куриными сосисками
🍓огурец
🍓кофе
340 ккал

---

1115 kcal

Yağ: 42,37g | Prot: 44,16g | Karb: 149,03g.   Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Syntrax Протеин 2.0, Эколайн Гречка, Ганна Сосиски «Вкусные», Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Aperatifler/Diğer: Топ Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада, Nestlé Kit Kat, Беллакт Молоко 3,2%, Евроопт Груша Конференция. devamı için...

1352 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...