09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 49,78g | Prot: 41,51g | Karb: 71,28g.
Kahvaltı: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Öğle Yemeği: Galbani Моцарелла, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|