09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 26,09g | Prot: 81,10g | Karb: 226,64g.
Kahvaltı: Swing Blé Soufflé au Miel, Yaourt de Soja. Öğle Yemeği: Gerlinéa Barres Chocolat. Akşam Yemeği: Marmelade, Netto Yaourt Soja, Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Concombre (avec Peau), Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g). Aperatifler/Diğer: Pâturages Yaourt Soja Fruits Rouges, Pommes Granny-Smith, Carrefour Biscuits Hyperprotéinés à l'orange. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|