|
итак сегодня снова в бой! после сброшеных 10 кг была остановка месяц. Хватит, надо идти дальше. День 1й.
|
446 kcal
|
Yağ: 11,23g | Prot: 20,45g | Karb: 62,94g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helga Penkvao Kilo Geçmişi
|