|
Hele week niet hardgelopen, moest een beetje rustig aan doen van mezelf. Keelpijn hoesten en geen stem / 06-stem
|
1310 kcal
|
Yağ: 52,99g | Prot: 63,94g | Karb: 151,20g.
Kahvaltı: Vers Geperst Sinaasappelsap, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Öğle Yemeği: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), AH Zeekraal, Komkommer, AH Avocado, Gerookte Zalm, AH Ijsbergsla. Akşam Yemeği: Gekookt Ei, AH Hamblokjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Maggi Aspergesaus Kant en Klaar, Asperges. Aperatifler/Diğer: Mango's, Walnoten, Medjool Dadels, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Aardbeien. devamı için...
|
|
2146 kcal
|
Egzersiz:
Koşu - 11/kph - 1 saat ve 13 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 47 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Zo’n 06-stem kan wel veel geld opleveren 😜
Maar je lekker in je vel voelen is veel belangrijker 👍🏽
10 May 18 üye tarafından: flexjeM
|
Ik heb er nog even over nagedacht, maar hou het toch bij verpleegkundige, met rijke vent😜
10 May 18 üye tarafından: jong1432
|
Zeker een chirurg, hihi ;))
10 May 18 üye tarafından: annemiek rembil
|
Nee Annemiek, een it-manager. Die artsen werken me te onregelmatig. Mijn man regelt zelf zijn begin en rondrijden, wel zo makkelijk met mijn diensten
10 May 18 üye tarafından: jong1432
|
Die IT-er zit hier ook op de bank 😂😂 Die rijke man helaas niet 😢
😜🤣 maar de liefde maakt alles goed 😂😂😂
10 May 18 üye tarafından: flexjeM
|
Is hij toch ook rijk flexi!
10 May 18 üye tarafından: jong1432
|
Wij zijn zeker rijk qua liefde 💚 En bij ons gaat gezondheid altijd voor geld en dat gaat nu ook steeds beter 👍🏽
10 May 18 üye tarafından: flexjeM
|
Ik heb vroeger teveel doktersromannetjes gelezen, hahah.
10 May 18 üye tarafından: annemiek rembil
|
10 May 18 üye tarafından: annemiek rembil
|
Dat kan ik zeker suggereren 😂😂😂
10 May 18 üye tarafından: flexjeM
|
Whohaha wat een lol hier op FS. Gezellig :)
10 May 18 üye tarafından: Tante Cootje
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|