v-kusnaya Günlüğü, 10 May 18

v-kusnaya Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ужин
салат с тунцом

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2018:

1280 kcal

Yağ: 44,81g | Prot: 78,67g | Karb: 151,80g. Kahvaltı: Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Кабачковые Оладьи, Брокколи, Баклажанная Икра, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной, Американский Сыр, Молоко (2% Обезжиренное), Myprotein Pancake . Aperatifler/Diğer: Power Pro Протеиновый Батончик, Ананас, Клубника. devamı için...

1775 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Я такой же второй день ем, ням ням

10 May 18 üye tarafından: julija.rymar


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

v-kusnaya Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

v-kusnaya Günlüğü, 10 May 18

Yorum Gönder

v-kusnaya Kilo Geçmişi