Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
justsport1234
Günlük
10 May 18
justsport1234 Günlüğü, 10 May 18
justsport1234 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mayıs 2018:
1526 kcal
Yağ: 60,43g | Prot: 111,10g | Karb: 139,91g.
Kahvaltı:
Badem, Simbat Kuru Kayısı, Muz.
Öğle Yemeği:
Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti.
Akşam Yemeği:
Dardanel Ton Klasik.
Aperatifler/Diğer:
Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Efsane Yerli Pilavlık Pirinç, Tavuk Göğüs Eti.
devamı için...
1765 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
kahve çok güzel gözüküyor. ben yapınca böyle olmuyor:) tarifini yazarsan sevinirim :)
10 May 18 üye tarafından:
erkamerbas
Bir tatli kasigi kahve oncesinde iyice karistir isitmadan sonra hic dokunma kisik ateste kopurmeye birak benim taktik bu
10 May 18 üye tarafından:
justsport1234
yarasın👍🏻
10 May 18 üye tarafından:
gulayasya
Tskederim gulay 😊😊☕
10 May 18 üye tarafından:
justsport1234
Afiyet olsun bana da sade lütfen 😊😊
10 May 18 üye tarafından:
çileekkk
Hemen geliyor ozlem 😊🍓🍓
10 May 18 üye tarafından:
justsport1234
Teşkler 😊😊
10 May 18 üye tarafından:
çileekkk
Afiyet olsun 😊
10 May 18 üye tarafından:
justsport1234
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
justsport1234 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle