11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 60,82g | Prot: 67,78g | Karb: 275,85g.
Kahvaltı: Herbalist Thé Rouge Rooibos Jus de Framboises, Marque Repère Confiture Extra Myrtille, Brioche Pasquier Les Grilletines Blé Complet, Pressade Jus Orange Bio. Öğle Yemeği: Banane, Oranges, Delisse Fromage Blanc Sucré, Picard Poulet à la Basquaise et Riz. Akşam Yemeği: McDonald's Sauce Potatoes, Sprite Sprite Zéro, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Big Mac. Aperatifler/Diğer: Herbalist Thé Rouge Rooibos Jus de Framboises. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|