12 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3079 kcal
|
Yağ: 93,82g | Prot: 187,18g | Karb: 411,74g.
Kahvaltı: kraft twist, tomato, meijer california stir fry, banana, meijer cottage cheese, strawberries, carlson fish oil, eggland's best large, 2x Energy. Öğle Yemeği: cocoa roast almonds, raspberries, blackberries, spinach, meijer california stir fry, dannon light & fit cherry, tomato, eggland's best large, bumble bee salmon. Akşam Yemeği: fiber one chewy bar, chicken breast, plum, meijer chunky beef. Aperatifler/Diğer: red velvet cake ice cream, strawberries, meijer lowfat cottage cheese, dannon light & fit strawberry, dannon light & fit pineapple, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, krema, banana peanut butter, apple, extra gum. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|