11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 61,14g | Prot: 55,16g | Karb: 220,68g.
Öğle Yemeği: Zabaione, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Delizie del Sole Riso Fino Basmati. Akşam Yemeği: Land Mozzarella, Minestrone. Aperatifler/Diğer: Torta Mimosa. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|