dalilahpinheiro Günlüğü, 11 May 18

Comigo funciona super bem programar minhas refeições ainda que faça parte uma quantidade maior de carbs que eu considere do bem, fico sem culpa. Hj é dia de almoço no parque!! 😍😍 🐕 🐕 🏃🏻‍♀️ 🏃🏻‍♀️

924 kcal Yağ: 54,55g | Prot: 36,29g | Karb: 44,73g.   Kahvaltı: Óleo de Coco, Tirolez Manteiga sem Sal, Café. Öğle Yemeği: Maminha, Linea Gelatina Zero, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral, Prato Fino Arroz Integral. Akşam Yemeği: Club Life To Go Brownie , Habib's Batata Frita, Vinho Branco de Mesa. devamı için...
1839 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dalilahpinheiro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.