belum berani nimbang lagi. meneneni bayik ini membuatku lapar muyu wkwkwk cita-cita 1500kkal, kenyataannya 2200 :D horeeee
|
2239 kcal
|
Yağ: 73,46g | Prot: 82,28g | Karb: 312,92g.
Kahvaltı: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kue Apem. Öğle Yemeği: Es Teh, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Bawal, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Es Teh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Teh Tarik, Aice Chocolate Crispy, Keripik Singkong. devamı için...
|
|