|
Evet en son saat 8'de yiyeceğim miktarı da ayırdıysam,serinin diğer kitabını okumaya devam edebilirim🙄
|
897 kcal
|
Yağ: 24,35g | Prot: 52,60g | Karb: 123,97g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Sütaş Üçgen Peynir, Marul, Kırmızı Domates. Öğle Yemeği: Salatalık, Dereotu, Sek Yarım Yağlı Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Bulgur (Pişmiş), Haşlanmış Nohut. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nisanurhanim Kilo Geçmişi
|