13 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 11,02g | Prot: 33,65g | Karb: 24,40g.
Kahvaltı: Morrisons Salt & Vinegar Rice Cakes. Öğle Yemeği: Chicken Breast, Yutaka Shirataki Noodles. Aperatifler/Diğer: Alpro Dessert Moments. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|