13 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 46,11g | Prot: 65,14g | Karb: 149,82g.
Kahvaltı: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Pavesini Pavesini al Cacao, Esselunga Equilibrio Latte Soia senza Zucchero. Öğle Yemeği: Conad Scamorza Fresca, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Akşam Yemeği: Torta Gelato, Vivi Verde Coop Pizza di Grano Kamut alle Verdure Grigliate Biologica. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|