13 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 34,89g | Prot: 37,88g | Karb: 107,25g.
Öğle Yemeği: Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). Akşam Yemeği: Sweet Potato , Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Sesame Oil , Brown Rice, Great Value Vegetable Medley, Chives , Scrambled Egg . Aperatifler/Diğer: Alamos Malbec. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
minasteinbrecher Kilo Geçmişi
|