Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
090958
Günlük
14 May 18
090958 Günlüğü, 14 May 18
090958 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,2 kg
.
Geriye kalan:
13,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Mayıs 2018:
1071 kcal
Yağ: 41,94g | Prot: 44,70g | Karb: 136,39g.
Kahvaltı:
Jus d'Orange, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café.
Öğle Yemeği:
Avocat, Pommes Gala, Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental, Carrefour Petites Tranches de Saumon Fumé.
Akşam Yemeği:
Béghin Say Sucre de Canne, Framboises, Fromage, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau).
Aperatifler/Diğer:
Primeur Banane, Thé Earl Grey.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merci.... Le weekend est toujours un peu plus copieux !....😅
14 May 18 üye tarafından:
090958
Merci à vous..😊
14 May 18 üye tarafından:
090958
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
090958 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle