Garkolga77 Günlüğü, 14 May 18

что содержится в латте из КФС, если там 157 ккал??? Если обычный кофе с молоком 8 ккал? Магия???

1963 kcal Yağ: 79,38g | Prot: 81,22g | Karb: 233,65g.   Kahvaltı: Каждый День Финики Сушеные, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семена Льна, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Томатный Сок, Верес Горошек Зеленый, Жареное Яйцо, Плов с Курицей. Akşam Yemeği: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Парфэ Декор Посыпки Кондитерские Декоративные, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Красное Яблоко, Чай, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Круглый Год Смесь Компотная. devamı için...
2550 kcal Egzersiz: Emzirme - 3 saat, Padel - 15 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 12 saat ve 45 dakika. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 23
Yorumlar 
в 100 гр молока 64 ккал. это же сколько его добавляете в кофе, чтоб 8 ккал получить, 10 гр? Сахар и как вариант какой-нибудь сироп тоже свои ккал добавляют. 
14 May 18 üye tarafından: Ольга Че
Не поверите, сегодня задавалась тем же вопросом  
14 May 18 üye tarafından: Wemalo
Я без сахара беру 
14 May 18 üye tarafından: Garkolga77
Искала даже в интернете состав их кофе подробный, так ничего и не нашла ( 
14 May 18 üye tarafından: Wemalo
если вы про кофе с молоком с fs, то подумайте сколько нужно добавить молока, чтобы калорий былр всего лишь 8)) 
14 May 18 üye tarafından: Варлаша
Сахар и молоко жирное (в латте больше 100 г молока) 
14 May 18 üye tarafından: lesyws
Если вы берете "кофе с молоком" из базы fc, то ваше удивление понятно 😁 В kfc как и в макдоналдс да и в других кофейнях, в капучино добавляется много молока (200-250мл!!!) и оно точно не обезжиренное! Теперь посмотрите калорийность молока и арифметика станет понятной 😉 А в кофе с молоком из местной базы, видимо, капля молока да еще и обезжиренного, посмотрите его состав по бжу 🙂 Поэтому, когда я пью кофе с молоком даже дома, забиваю только молоко и сахар если добавляю, ведь сам кофе мягко говоря не калорийный напиток) 
14 May 18 üye tarafından: Alina-aprel
В ФС кофе с молоком не совсем корректно забито)) Посмотрите калорийность молока отдельно. Так что я это значение беру только когда покупаю кофе с молоком в автомате (наши автоматы реально какой-то плевочек молока капают)), в остальных случаях вбиваю кофе отдельно, молоко отдельно. 
14 May 18 üye tarafından: Рейвен Уоллес
ну и я так думаю, что в латте добавлено молоко 6% жирности.  
14 May 18 üye tarafından: Варлаша
ой, не дописала. Молоко 6% жирности 200 мл 
14 May 18 üye tarafından: Варлаша
в кофе с молоком не 8кк)))  
14 May 18 üye tarafından: kikoboy
Спасибо) Я обычно редко дома пью кофе с молоком, поэтому особо не задумывалась почему в фс оно всего 8 кал, обычно пью латте в из разных кафе, но теперь буду знать)  
14 May 18 üye tarafından: Wemalo
Я тоже когда дома пью кофе с молоком, то в счётчик калорий вношу только молоко, потому как много его добавляю, иной раз больше 100мл 
14 May 18 üye tarafından: lesyws
Wemalo,какой состав кофе вас интересовал?КБЖУ?Капучино и латте-это кофе+молоко. 
14 May 18 üye tarafından: ludochka081076
Вчера пила латте 9,4. Указано 190 кал. К девочек попросила показать какое молоко используют - 1,5%. Сколько же там молока в кофе, если 100мл примерно ну не более 50кал. Получается что 400 мл молока выпила что ли? В общем то же в недоумении. И углеводов столько. Откуда? 
14 May 18 üye tarafından: docha-marina
А как в кофе с молоком 8 калорий? Молоко разной жирности бывает и льют его в кофе по разному. Кто то 10 гр а кто то полкружки. Молоко считайте в дневнике своём. А то так и теряют калорий, не худеют или «ем на 700 калорий и больше не лезет»)) 
14 May 18 üye tarafından: Olga_Sol
У меня РСК 2100, уже -16 кг, на ГВ при чем... Но кофе с молоком считала по 8 ккал, косяк... Ладно, будем исправляться) видать РСК у меня ещё выше)))) 
14 May 18 üye tarafından: Garkolga77
Меня тоже забавляют люди, которые считают, что в кофе с молоком 8кк - это если одну ложку молока на всю кружку плюхнуть. В кофейнях на порцию латте идёт 60мл эспрессо, всё остальное в стакане – молоко, вот и считайте. 
14 May 18 üye tarafından: Arodaxis
не знаю, где вы нашли 157. В латте 0,3л без сахара 94 ккал, в 0,4л без сахара 124. С сахаром в 0,3 - 140 ккал, в 0,4 - 173 ккал  
14 May 18 üye tarafından: SimplyKatya
Инфа с сайта КФС  
14 May 18 üye tarafından: SimplyKatya

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Garkolga77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.