14 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1876 kcal
|
Yağ: 20,14g | Prot: 217,95g | Karb: 198,80g.
Kahvaltı: Passata Rustica Desantis, Khobez Pane Arabo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Myprotein Impact Whey Isolate, Albume INRAN, Patate Crude, Salmone, Scotti Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Omega 3, Biyori Riso per Sushi. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|