14 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 27,17g | Prot: 39,26g | Karb: 25,90g.
Kahvaltı: Яичница. Öğle Yemeği: Куриные Голени с Кожей, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Akşam Yemeği: Простоквашино Творог Мягкий 5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|