anuca71 Günlüğü, 15 May 18

anuca71 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mayıs 2018:

1298 kcal

Yağ: 45,09g | Prot: 95,35g | Karb: 134,16g. Kahvaltı: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Сельдерей, Куриная Грудка Вареная, Холодник. Akşam Yemeği: Молочный Мир Кефир 2%, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Редис, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Грейпфрут, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Зефир, Спартак Шоколад Горький 72%. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

овсянтблин с йогуртом -300ккал

14 May 18 üye tarafından: anuca71


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

anuca71 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

anuca71 Günlüğü, 15 May 18

Yorum Gönder

anuca71 Kilo Geçmişi