15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2036 kcal
|
Yağ: 72,18g | Prot: 112,80g | Karb: 244,39g.
Kahvaltı: Блины с Творогом, Блины на Кефире. Öğle Yemeği: Абрикосы, Черешня, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки. Akşam Yemeği: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Говядина с Черносливом, Печеные Овощи, Сырник, Молочный Гостинец Сыр Плавленный Российский. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|