|
|
1234 kcal
|
Yağ: 41,31g | Prot: 78,05g | Karb: 142,89g.
Kahvaltı: Café, Banane. Öğle Yemeği: Saint Eloi Haricots Verts Surgelés, Oeuf, Crevette, Avocat, Mellow Sauce Salade à la Moutarde et au Miel, Netto Thon Listao au Naturel en Morceaux, Tomates, Quinoa (Cuit). Akşam Yemeği: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites), Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Clémentines, Café, Pomme. devamı için...
|
|
1692 kcal
|
Egzersiz:
TV Izlemek - 4 saat, Ev İşi - 15 dakika, Yemek Pişirmek - 10 dakika, Mekik - 8 dakika, Duş Almak - 10 dakika, Apple Health - 11 saat ve 41 dakika, İş - 7 saat, Taşıt Sürüş - 36 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|