16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 46,54g | Prot: 13,24g | Karb: 139,16g.
Kahvaltı: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aperatifler/Diğer: Русская Картошка Чипсы. devamı için...
|
Haftada 37,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|