16 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2264 kcal
|
Yağ: 20,55g | Prot: 167,69g | Karb: 339,77g.
Kahvaltı: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Passata Rustica Desantis, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Conad Gallette di Mais Biologiche, Couscous, Albume INRAN, Pedon Farina di Riso. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|