14 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 51,14g | Prot: 63,10g | Karb: 216,48g.
Kahvaltı: Zucchero di Canna, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate, Fette Biscottate, Nutella. Öğle Yemeği: Baguette, Formaggino Susanna, Formaggino Susanna. Akşam Yemeği: rucola, margherita, pomodorini, Farinata. Aperatifler/Diğer: olio, zucchine, formaggino susanna, fette biscottate. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|